1° passo – Psiball
Psiball é uma bola de energia ki, para fazer uma, siga os passos abaixo:
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| Visualização para uma psiball |
- · Sente-se ou deite-se, confortavelmente, - pode ser na posição de lótus se prefiririr;
- · Medite se quiser e feche os olhos, comece a visualizar (imaginar) um centro de energia azul localizado poucos dedos abaixo do umbigo, não na superfície e sim, no interior do corpo;
- · Agora, visualize rios de energia saindo da região abaixo do umbigo e indo em direção às mãos – que devem estar curvadas uma de frente à outra – preenchendo-as de ki. Neste momento vais sentir uma sensação diferente nas mãos.
- · Por fim, visualize o ki saindo das palmas das mãos e das pontas dos dedos e ficando entre as mãos, imagine de forma que vire uma bola. Pronto, está feita a psiball.
OBS: a psiball não é visível, mas com muita pratica você poderá fazer uma que der para ver
Você pode programar a psiball, imaginando ela com fogo ao redor para esquentá-la ou congelada para senti-la fria, seja criativo!
2° passo – Psi wheel
A psi wheel - pedaço de papel dobrado em forma de estrela apoiado em uma agulha ou palito que devem estar fixados em uma borracha ou tampinha - é usada em treinos de telekinesis. Primeiramente siga os passos abaixo para fazer a sua.
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| Psi wheel de alumínio |
- · Pegue um pedaço de papel quadrado com comprimento de 2 a 6 cm de lado;
- · Dobre-o nas diagonais;
- · Dobre na horizontal e vertical;
- · Ajeite a folha para que fique de acordo com a imagem;
- · Pegue uma agulha ou palito e fixe em uma borracha ou algo que sirva de base;
- · Bote o papel em cima da agulha e pronto, está feita a psi wheel.

Como fazer a psi wheel
OBS: Para iniciantes, é recomendável usar papel alumínio em vez do normal
Feita a psi wheel, podemos começar o treino, primeiro certifique-se que não há nenhuma corrente de vento no local, para isso, feche portas e janelas. Agora, estenda as palmas das mãos em direção à psi wheel e concentre-se e visualize – mantendo contato visual – a direção que você quer que ele gire, horário ou anti-horário. Faça isso até conseguir movimento, depois troque a direção. Posteriomente, quando já estiver controlando-a muito bem, você deve cobri-la com um copo ou algo transparente, fazendo isso, tente movê-la.
Quando sentir que está pronto para passar para outro objeto, tente com uma pena ou palito de dente, sementes... Assim vá tentando mover objetos cada vez maiores e mais pesados.



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